Infusion Tikshnapaka, ayurvédique, biologique et compostable

Tikshnapaka
Intestin paresseux

0,30 le sachet

Tikshnapaka

Intestin paresseux

Ingrédients


Gingembre* (rhizome) – Indonésie
Marjolaine* (partie aérienne) – France
Genévrier* (fruit) – Hongrie
Aneth* (fruit) – France
Angélique* (fruit) – France
Cumin* (fruit) – Turquie
Noix de muscade* (arille) – Inde / Madagascar
Sarriette* (partie aérienne) – France
Poivre long* (fruit) – Sri Lanka / Népal
Poivre noir* (fruit) – Sri Lanka / Inde / Madagascar

* : issus de l’agriculture biologique

Goût


Rasa (goût) : piquante et légèrement amère en arrière goût.
Guṇa (qualité) : sèche, légère et pénétrante.
Vīrya (énergie) : chaude.
Vipāka (résultat) : piquante.

Préparation


Un sachet de Tikshnapaka pour 200 ml d’eau bouillante.
Laisser infuser 8 à 10 minutes.
Boire une à quatre tasses par jour.
Une tasse peut-être consommée avant, pendant ou après le repas selon les besoins à petites gorgées.
Quand l’infusion est tiède vous pouvez ajouter quelques gouttes de citron frais.

Bienfaits ayurvédiques


Fondée sur les principes de l’herboristerie Ayurvédique ou « Dravya Guṇa », Tikshnapaka est une synergie de plantes qui favorise l’appétit et la digestion. Ce mélange diminue Kapha et Vāta tout en stimulant Pitta dosha. Pitta est le véhicule de Agni : le feu digestif, responsable du métabolisme.

Conseils du Vaidya


Selon l’Ayurveda notre repas devrait toujours comporter les six goûts (sucré, acide, salé, piquant, amer et astringent) et être consommé juste après avoir été préparé.

Aussi, la mastication est de la plus haute importance: la nourriture devrait être mastiquée trente deux fois avant d’être avalée…

Par ailleurs, faire « 100 pas » après le repas aide à la digestion. À la suite de cela vous pouvez vous coucher sur le dos le temps de 8 respirations puis tournez vous sur le côté droit pour 16 respirations puis sur votre côté gauche pour 32 respirations.