L’hydratation est primordiale notre dans tolérance aux éléments qui nous entourent, que ce soit les personnes, les bruits ou les changement.
Le massage Abhyaṅga étant le soin le plus pratiqué de l’Āyurvéda, découvrez pour quelle durée, quantité et type d’huile, opter.
Comment, au delà du diagnostic classique de l’Āyurvéda par les dosha(s), étudier personnalité d’un patient ?
Réaliser une détox après les fêtes de fin d’années pour éliminer les excès : bonne ou mauvaise idée ?
En ce début d’année, prenait de bonnes résolutions en mettant en place, au quotidien, les principes de l’Āyurvéda.
Rester en bonne santé seulement en écoutant son corps quotidiennement et en respectant les lois de la nature.