अनुवासनबस्ति – Anuvasana Basti

Les basti(s) internes huileux peuvent aussi être pratiqués en dehors du Pañcakarma.

Ils sont plus efficaces quand ils sont réalisés en série :

• avec une augmentation progressive des quantités d’huile,
• et une alternance avec des basti(s) nettoyants : Niruha Basti (décoction de plantes)

Le basti huileux :

• agit sur Vāta
• apaise les douleurs,
• nettoie les obstructions,
• et donne de la force.

Il remet en circulation les dosha(s) et les toxines ancrées profondément dans les tissus pour préparer l’action purifiante des basti(s) nettoyants. Cette purification, pouvant aggraver Vāta et affaiblir le patient, un basti huileux est redonné après pour favoriser la récupération.

Pour une bonne efficacité, on recommande des séries de basti sur une période d’au moins 8 jours.

Dénomination et quantité :

Les basti(s) gras adoptent une dénomination différente en fonction de la quantité d’huile utilisée :

• Matra basti : 72ml
• Anuvāsana basti : 144ml
• Sneha basti : 288ml

Comme pour le Snehapana effectué plus tôt en début de Panchakarma, cette quantité dépend de la force digestive du patient. Idéalement, on se base sur la dose que le patient a été capable d’ingérer oralement pendant la prise de ghee. Cette quantité évolue chaque jour en fonction des signes observés.

Les substances grasses utilisées peuvent être le ghee, la moelle ou des huiles ayant été « cuisinées ».

Par exemple, si on utilise de l’huile de sésame, on utilisera Śuddhi taila, une huile de sésame « craqué » au préalable ou des huiles médicinales.

A quel moment ?

Le basti huileux s’administre toujours après la prise d’un repas. Ceci pour faciliter la rétention de l’huile dans le colon.

Le moment de la journée est déterminé en fonction de :

• la quantité,
• la saison,
• l’aggravation du ou des dosha(s).

Par exemple pour une aggravation de Kapha, ou bien si on utilise une dose importante (Sneha basti), le basti ne sera pas donné le soir parce que c’est déjà le moment d’aggravation de Kapha.

Pour être efficace, le basti huileux doit être retenu dans le colon au minium sur une durée de 3 heures et maximum 9 heures.