Après l’ingestion de gras décrit dans notre publication précédente, les deux dernières étapes de…

• un dernier repas

I – Massages :

Les massages permettent de :

• terminer l’administration de gras de manière externe pour viser l’ensemble des toxines et dosha(s) collés dans les tissus,
• diriger les toxines captées vers l’émonctoire,
• préparer Vāta qui génèrera le mouvement des mesures d’évacuation.

Les massages sont administrés, un le matin et un le soir, le jour qui suit le dernier jour d’ingestion de gras.

Ils sont suivis chacun d’une sudation, Svedana, qui permet de ramollir les différents Shrotas pour favoriser ce mouvement de retour vers le tube digestif.

Ces massages sont courts (30’ environ).

Puis, le jour, de la réalisation de la mesure d’évacuation, soit vomissement, soit purge par le bas, un dernier massage est effectué le matin.

A l’inverse des massages Abhyanga, des mouvements grossiers de type Pratiloma, sont effectués avec une pression du bas vers le haut pour conduire les toxines captées par le gras vers l’émonctoire qu’est le tube digestif.

Nota 1 : les saisons privilégiées pour les Pancakarama(s) sont le printemps et l’automne car durant ces périodes, le mouvement des Vayu(s) permet un retour facile des toxines vers les émonctoires.

Nota 2 :

• le printemps est privilégié pour les patients nécessitant un Vamana, vomissement, avec la force d’Udana et Apana dans sa forme ascendante,
• l’automne pour ceux ayant besoin d’un Virecana, purge par le bas, avec Apana actif dans sa forme descendante.

II – Repas

Le dernier repas a pour but d’exciter le dosha concerné par la mesure d’évacuation.

• Pour Vamana, du riz au lait bien sucré, ou du yaourt avec du sucre, pour forcer Kapha à sécréter et ramener dans le tube digestif, par phénomène d’aspiration, le Kapha résiduel déjà capté par le ghee et dirigé par les massages vers l’intestin. Ce repas se prend le soir ou le matin avant la mesure.
• Pour Virecana, le repas se prend le soir avec une base d’aubergine, de tofu et de sauce soja pour exciter Pitta.