Avant d'être une médecine de soin, l'Āyurveda est avant tout un art de vivre.
Ici, l'ensemble des articles de cette rubrique vous expliqueront comment l'Āyurveda peut vous permettre de vivre avec plus de conscience dans votre quotidien.
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(Français) Ainsi, la cure de raisin est excellente pour Pitta Dosha qui va être pacifié et évacué par le Prabhāva du raisin.
D’une manière générale, le raisin agit sur les désordres de Pitta que sont la fièvre, la soif et les désordres du sang (Raktapitta).
(Français) Soma fait référence à toutes les entités et substances en nous ou dans notre environnement de qualités froides, lourdes et onctueuses qui nous hydratent et plus généralement nous nourrissent.
(Français) L’eau, tout comme un aliment, doit être digérée par l’organisme. C’est pour cette raison que l’Ayurvéda conseil des modes de préparation et des moments de consommation précis.
(Français) La consommation d’un jus de citron le matin est une pratique tendance. Le moment de consommation, la posologie, ainsi que la condition de la personne qui consomme ce jus sont des facteurs qui conditionnent la pertinence de cette habitude.
(Français) La maladie est le résultat d’un comportement guidé par des réactions impulsives. L’envie de sucre en est un exemple. Pourquoi résister à ces envies ?
(Français) Notre lieu de vie impact directement notre santé. L’Ayurvéda utilise la science du Vastu afin de soigner également notre habitat qui est support de notre équilibre.
