Conseils

Avant d'être une médecine de soin, l'Āyurveda est avant tout un art de vivre.


Ici, l'ensemble des articles de cette rubrique vous expliqueront comment l'Āyurveda peut vous permettre de vivre avec plus de conscience dans votre quotidien.

 


(Français) La saison estivale débute à partir du 15 Mai selon l’Ayurvéda. Afin de rester en bonne santé il est essentiel de comprendre la dynamique de cette saison sur les doshas ainsi que sur l’organisation des Vāyu(s).

(Français) Pour être considéré comme «ayurvédique» notre alimentation doit s’encrer dans une consommation locale.

(Français) Le cycle menstruel est permis par une variation des doshas qui participent au maintien de cette fonction vitale pour la femme.

(Français) La mémoire, smṛti, fait partie des trois piliers du mental nécessaire pour rester en bonne santé.

(Français) L’importance du nez selon la science du Yoga et de l’Ayurvéda.

(Français) Les saisons selon l’Ayurvéda sont-elles les mêmes que celles de notre calendrier occidental ?

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