(Français) Pendant la deuxième partie de l’hiver, Kapha et Vāta s’aggravent. Comprendre Śiśira, c’est mieux prévenir les déséquilibres selon l’Āyurvéda.
Conseils
Avant d'être une médecine de soin, l'Āyurveda est avant tout un art de vivre.
Ici, l'ensemble des articles de cette rubrique vous expliqueront comment l'Āyurveda peut vous permettre de vivre avec plus de conscience dans votre quotidien.
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(Français) L’hydratation est primordiale notre dans tolérance aux éléments qui nous entourent, que ce soit les personnes, les bruits ou les changement.
(Français) Réaliser une détox après les fêtes de fin d’années pour éliminer les excès : bonne ou mauvaise idée ?
(Français) En ce début d’année, prenait de bonnes résolutions en mettant en place, au quotidien, les principes de l’Āyurvéda.
(Français) Rester en bonne santé seulement en écoutant son corps quotidiennement et en respectant les lois de la nature.
(Français) L’hiver invite à ralentir, se reconnecter à ses racines et intégrer l’année passée. Comment célébrer sans troubler Agni ?