Atma Singh

Découvre pourquoi la première condition pour faire de l’Āyurveda est d’être à l’écoute de sa propre nature.

Le sanskrit est la langue utilisée dans les textes fondateurs de l’Āyurvéda comme la Carakasaṃhitā ou l’Aṣṭāṅgahṛdayam. En sanskrit, le sens d’un mot dépend souvent du contexte dans lequel il est employé, et notre mental occidental est souvent perdu dans les différentes traductions possibles. Par exemple, le mot " Vīrya " est généralement utilisé pour définir le potentiel

En Ayurvéda, afin qu’un ingrédient agisse comme un remède pour nous, différentes conditions doivent être réunies.

La sagesse de l’Āyurveda nous permet de disposer d’une grille de lecture afin de ne plus agir en fonction de nos sensations mais de la connaissance de ce qui est favorable à notre santé et à notre développement.

L’Ayurvéda nous permet de comprendre le vivant qui nous entoure dans le but de l’utiliser pour notre santé. Aujourd’hui nous vous partageons une recette de soupe qui utilise une plante poussant abondamment chez nous : l’ortie. द्रव्यगुणDravya Guṇa – Qualités de la substance Rasa (goût) : astringent, amer, piquant Vipāka (résultat): piquant Guṇa (qualité): léger, sec, pénétrant Vīrya (énergie): chaud

En Ayurvéda, Dīpana correspond à l’ensemble des remèdes qui participent à allumer Agni, notre feu digestif. On le traduit aussi comme « apéritif » car il est souvent conseillé de consommer les remèdes Dīpana avant un repas pour ouvrir l’appétit et promouvoir la digestion.