Envies : Faut-il les écouter ?
Les envies et désirs que nous ressentons pour la nourriture, certaines activités ou climat sont parfois l’expression d’un déséquilibre en cours ou en train de s’installer.
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Comment perdre du poids grâce à l’Ayurvéda ?
Quels sont les facteurs liés à la prise de poids ? L’Ayurvéda envisage toujours la prise en charge d’un individu dans sa globalité plutôt que d’apporter une réponse purement symptomatique.
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Alpanidratā : la perte de sommeil
La perte de sommeil ou la mauvaise qualité de ce dernier peut être le résultat de plusieurs facteurs. Il convient donc d’identifier l’état de Kapha, Āma et de Vāta afin de prendre des mesures adaptées.
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Les signes d’une bonne santé
L’absence d’alerte dans une analyse de sang ne suffit pas à caractériser une bonne santé. L’Ayurvéda observe d’autres signes pour juger de la santé d’un individu.
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Vasant Navarātri : les 9 nuits de la Shakti
La période qui célèbre les 9 visages de la Shakti au printemps est appelée Vasant Navarātri et nous invite à être attentif au changement de la dynamique printanière et à préparer l’arrivée de l’été.
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Toux et problèmes respiratoires
Quelles sont les causes de la toux ou des déséquilibres respiratoires ? Découvrez la méthode de diagnostic de l’Ayurvéda au sujet de ces pathologies.
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