L’élément feu présent en nous d’un point de vue physique […]
Nous abordons en profondeur le sujet d’Āma (toxémie). Première cause de la maladie en Ayurvéda. Présentation des symptômes et traitements.
La nourriture (Āhāra) est considérée comme un pilier de notre santé à condition que la préparation de celle-ci soit correcte.
En Āyurveda, on explique que la femme vit plus longtemps que l’homme et dispose de cheveux plus solides, grâce à ses cycles.
Le mouvement est roi dans notre monde et il est aujourd’hui très facile de se déplacer d’un endroit à un autre. Pourtant, en Āyurveda le voyage est un facteur extérieur pouvant mener à un déséquilibre partiel de nos Doshas.
Nous allons approcher le jeûne avec la conscience de l’Ayurvéda pour mieux comprendre quand son utilisation est la plus judicieuse.