Quotidien
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Nettoyage d’automne
A l’automne, l’élément eau de Pitta s’aggrave par les qualités humides portées par cette saison. Pitta est…
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Les épices
Les épices ont de nombreuses vertus. Il est important de savoir les cuisiner pour tirer tous…
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Détox : le véritable sens
Selon l’Āyurveda, la détoxification ne s’ancre pas uniquement dans des mesures intenses de nettoyage requérant des…
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Repas de Noël
Voici quelques conseils inspirés de l’Ayurvéda pour profiter des repas copieux en conscience lors des occasions…
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Fêtes de fin d’année et Āyurveda
Aujourd'hui, nous allons voir en quoi les Fêtes de fin d'année sont des traditions qui sont…
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Hiver : maladies, virus et infections
Nous rentrons dans la saison des rhumes et de diverses maladies saisonnières. Aujourd'hui nous souhaitons vous…
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