Le mouvement est roi dans notre monde et il est aujourd’hui très facile de se déplacer d’un endroit à un autre. Pourtant, en Āyurveda le voyage est un facteur extérieur pouvant mener à un déséquilibre partiel de nos Doshas.
Caractéristiques
Pitta Dosha est le dosha de la transformation. La force du feu et le support de l’eau en font un excellent support de digestion.
Kapha Dosha est le dosha de la stabilité et de la sécurité. Une personne de type Kapha en bonne santé apporte un esprit tranquille.
Vāta Dosha correspond donc au mouvement et on dit de lui qu’il est le roi des doshas car sans mouvement, il n’y a pas de vie.