Récupération Sport
Infusion Récupération Sportive – améliore la récupération musculaire et évite les courbatures
Mamsa Shodhana est une infusion qui baisse la température corporelle afin de faciliter et d’accélérer la récupération après le sport.
sans théine
sans gluten
vegan
sans arôme
sans truc bizarrePrésentation
Mamsa Shodhana est une infusion qui baisse la température corporelle afin de faciliter et d’accélérer la récupération après le sport.
Avant de démarrer votre sport, votre muscle est froid et il n’est pas performant. C’est pourquoi vous faites un échauffement. Puis pendant l’effort vos tissus musculaires et vos tendons chauffent de plus en plus. Vous-même vous êtes en sueur et petit à petit cet excès de chaleur diminue votre performance et peut même amener, par temps très chaud, à ce qu’on appelle le « coup de chaleur», situation très dangereuse sur le plan cardiaque. Cet excès de chaleur empêche votre récupération musculaire et ainsi vous avez des courbatures pendant plusieurs jours. Le «feu» restant dans vos fascias. Mamsa Shodhana refroidit le corps. C’est le même principe que la cryogénie, bien connus des cyclistes à l’arrivée des étapes du Tour de France. Récupération Sport agit à l’intérieur du corps de façon bien plus efficace. Elle est également détoxifiante par son action sur le foie.
Elle peut aussi être consommée pendant l’effort par temps très chaud. Par temps froid, il est conseillé de prendre l’Atma Chaï, qui est réchauffant.
Ingrédients
- Souchet rond*
- Vétiver*
- Gingembre*
- Cannelle de Ceylan*
- Coriandre*
- Chardon-Marie*
- Achillée Millefeuille*
- Alchémille commune*
- Fenugrec*
- Réglisse*
- Girofle*
- huile essentielle de Cyprès*
*: : issus de l’agriculture biologique
Mode d'emploi
- Un sachet de Mamsa Shodhana pour 200 ml d’eau bouillante.
- Couvrir, laisser infuser 8 à 10 minutes.
- Laisser retomber la condensation des huiles essentielles sur le couvercle dans la tasse puis presser le sachet avec les doigts au-dessus la tasse une fois infusée.
- Boire une à quatre tasses par jour.
- Peut être consommé avec du lait de riz.
Temps d'infusionQualités ayurvédiques
En Āyurveda, chaque plante agit par son Rasa (goût), sa Guna (qualité), son Virya (énergie chaude ou froide) et son Vipāka (effet après digestion). Ensemble, elles rééquilibrent les trois doṣas — Vata (air), Pitta (feu) et Kapha (eau & terre) — qui régissent le corps et l'esprit.
Effets ayurvédiques
Sanskrit :
मांस Mamsa – muscle
शोधन Shodana – détoxifier
बोधनम् - Bodhanam – Connaissance acquise par l’expérience
Avant de démarrer votre sport, votre muscle est froid et il n’est pas performant. C’est pourquoi vous faites un échauffement. Puis pendant l’effort vos tissus musculaires et vos tendons chauffent de plus en plus. Vous-même vous êtes en sueur et petit à petit cet excès de chaleur diminue votre performance et peut même amener, par temps très chaud, à ce qu’on appelle le « coup de chaleur», situation très dangereuse sur le plan cardiaque. Cet excès de chaleur empêche votre récupération musculaire et ainsi vous avez des courbatures pendant plusieurs jours. Le «feu» restant dans vos facias.
Mamsa Shodhana refroidit le corps. C’est le même principe que la cryogénie, bien connus des cyclistes à l’arrivé des étapes du Tour de France. Mamsa Shodhana agit à l’intérieur du corps de façon bien plus efficace.
Elle est également détoxifiante par son action sur le foie.
प्रभाव - Prabhava – action spécifique
Mamsa Shodana est une synergie de plantes qui purifie Rakta Dhatu, le sang, en évacuant l’excès de Pitta dans les muscles découlant d’un exercice physique intense.
Définition de Prabhava : les ingrédients, pris isolément, un par un, ont l’effet de leurs qualités (Guṇa). Nos infusions sont basées sur les principes de l’herboristerie Ayurvédique ou « Dravya Guṇa ». Nos infusions sont une synergie d’ingrédients qui a un effet dit « extraordinaire », c’est-à-dire spécifique, pour la problématique à traiter.