Ménopause Bouffées

Sandhi est avant tout une infusion qui vise à réduire les bouffées de chaleur lors de la période de transition précédant la ménopause. Elle va donc détoxiner, notamment au niveau de la rate et du foie et fluidifier la circulation sanguine.

Cette infusion est tout aussi efficace pour celles qui font de la rétention d’eau et prennent du poids que pour celles dont les tissus sont menacés par un assèchement général.

Dans cette infusion le houblon (plante phytœstrogène) ou le gattilier permettent de réguler les taux d’œstrogènes et de progestérones.

SANSKRIT

siNx Sandhi – transition

बोधनम् - Bodhanam – Connaissance acquise par l’expérience

Les textes classiques de l’Ayurvéda ne décrivent aucunement les désordres de pré-ménopause et de ménopause. L’Ayurvéda décrit une influence naturelle liée au facteur temps sur les cinq éléments qui constituent l’être et qui stoppent le cycle menstruel des femmes. A ce titre la ménopause est appelée « Rajonivritti » ou la cessation des cycles menstruels. Pour l’Ayurvéda, la ménopause est une période de vie, pas une maladie.

L’Ayurvéda ne décrit pas la ménopause explicitement car le terrain humoral d’une personne est toujours pris en compte avant l’énumération de symptômes ou d’un syndrome particulier. Pour l’Ayurvéda la ménopause comme la pré-ménopause sont une transition naturelle dans la vie d’une femme, alors qu’aujourd’hui cet état est pris par la science allopathique comme un véritable syndrome.

प्रभाव - Prabhava – action spécifique

Lors la pré-ménopause, la femme passe de l’âge Pitta à celui de Vāta. Combiné à l’arrêt progressif des règles, mouvement descendant d’évacuation de Vāta, cela pousse Vāta vers le haut du corps. Il peut alors croiser Pitta mélangé à Āma, l’entrainer dans la loge de Kapha, notamment la tête, et créer les bouffées de chaleurs.

Ainsi, Sandhi est une synergie de plantes qui favorise la période de transition chez les femmes d’âge mûr. Cette synergie tend à équilibrer Pitta dans sa loge et l’accorde à Vāta sous sa forme Vyāna. Le milieu extérieurn Bhāya Mārga, reste ainsi libre d’Āma et permet « un passage de relais » plus en douceur entre Pitta et Vāta.

Pendant la préménopause, les femmes réagissent différemment. Cette infusion est tout aussi efficace pour celles qui font de la rétention d’eau et prennent du poids que pour celles dont les tissus sont menacés par un assèchement général. Dans cette infusion le houblon, plante phytœstrogène, ou le gattilier, permettent de réguler les taux d’œstrogènes et de progestérones.

Les écoulements de sang des cycles deviennent aussi plus épais et contiennent souvent des caillots lors de la pré-ménopause. Ainsi, les troubles de la circulation sont fréquents pendant cette période. La vigne rouge, combinées à l’action des feuilles de cassis active et fluidifie la circulation sanguine et ainsi permet de contrecarrer ces désagréments. L’infusion Sandhi va aussi détoxifier le corps ce qui limitera l’impact d’Āma sur les bouffées de chaleur. Une fois la ménopause définitive, il faudra se tourner vers l’infusion Nava Vasanta pour équilibrer Vāta qui s’aggrave avec l’âge. Nota : Vāta s’aggrave aussi chez les hommes avec l’âge.