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Détox

0,30 le sachet

Shodhana

Détox

Précision : nous vendons nos infusions en sachet et non pas en vrac. En effet, la différence de densité des ingrédients ferait tomber les plus lourds au fond du paquet. Ainsi, le mélange perdrait son homogénéité et les proportions médicinales ne seraient plus conservées. A noter que les enveloppes fraîcheurs de nos infusions, ainsi que le sachet et sa ficelle sont compostables.

Existe aussi en carton de 80 infusettes à 16 € (soit 0,20 € l’infusion), cliquez ici.

Bienfaits ayurvédiques


Détox aide le corps à se nettoyer en profondeur, à expulser les déchets accumulés qui perturbent son bon fonctionnement et l’affaiblissent. Elle va remettre en circulation les toxines stockées dans les organes, tissus et doșas, désobstruer les canaux, notamment d’évacuation et stimuler les émonctoires.

Les premier jours d’une cure de détox, vous pouvez faire l’expérience d’une chaleur excessive. C’est tout à fait normal, Shodhana chauffe le corps pour fluidifier et remettre en circulation les déchets afin de les expulser. Au bout de quelques jours cet effet s’estompera. Si au contraire vous ressentez un refroidissement, il faut arrêter la prise de cette infusion, vous êtes complètement detoxiné !

Pour une cure de détoxination, notre Vaidya vous conseille de prendre 1 à 3 tasses pour jour pendant 21 jours, puis d’arrêter pendant le même laps de temps et de recommencer pendant 21 jours.


L’Āyurveda comme le Yoga considère l’humain comme un tas de canaux en devenir. Cette composition peut vous faire expérimenter beaucoup de chaleur lors du processus de nettoyage car cette chaleur sera principalement composée de résidus (Mala) sous forme de déchets de nature Kapha et Pitta mélangés, ou pas, avec Āma. Le processus de purification va dans un premier temps faire murir les Doṣa puis les fluidifier en excitant leurs sécrétions dans les canaux pour enfin les évacuer et désobstruer le corps. Après plusieurs jours, le corps et l’esprit se rafraichissent.

Ingrédients


Tilleul* (aubier) – France
Bardane* (racine) – Pologne
Pissenlit* (racine) – Pologne
Gingembre* (racine) – Sri Lanka / Indonesie
Poivre long* (fruit) – Sri Lanka / Népal
Genévrier* (fruit) – Pologne
Curcuma* (racine) – Indonésie / Madagascar / Inde
Réglisse* (racine) – Inde / Espagne / Italie / Egypte
Noix de muscade* (arille) – Inde / Madagascar
Cannelle casse* (écorce) – Madagascar / Sri Lanka
Angélique* (graine) – France
Fenugrec* (graine) – Inde / France
Gentiane* (racine) – France

* : issu de l’agriculture certifiée biologique

Préparation


Utiliser un sachet de Shodhana pour 200ml d’eau bouillante.
Laisser infuser 10 à 12 minutes.
Boire une à trois tasses par jours en dehors des repas.
Pour une détox, notre Vaidya vous conseille de prendre 1 à 3 tasses pour jour pendant 21 jours, puis d’arrêter pendant le même laps de temps et de recommencer pendant 21 jours.
Peut se boire le soir.

Conseils du Vaidya


Pendant une détox :
 – Reposez vous.
 – Pratiquez une activité physique modéré.
 – Evitez les plats trop gras, trop cuisinés ou réchauffés.
 – Massez-vous le corps.