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Pré-ménopause

0,30 le sachet

Sandhi

Pré-ménopause

Existe aussi en carton de 80 infusettes à 16 € (soit 0,20 € l’infusion), cliquez ici.

Bienfaits ayurvédiques


Pour télécharger la fiche produit cliquez ici : Fiche technique

Sandhi est avant tout une infusion qui vise à réduire les bouffées de chaleur lors de la période de transition précédant la ménopause. Elle va donc détoxiner, notamment au niveau de la rate et du foie, fluidifier la circulation sanguine et réguler les taux d’œstrogènes.


Pendant la préménopause, les femmes réagissent différemment. Cette infusion est tout aussi efficace pour celles qui font de la rétention d’eau et prennent du poids que pour celles dont les tissus sont menacés par un assèchement général. Dans cette infusion le houblon (plante phytœstrogène) ou le gattilier permettent de réguler les taux d’œstrogènes et de progestérones.

Les écoulements de sang des cycles deviennent aussi plus épais et contiennent souvent des caillots lors de la pré-ménopause. Ainsi, les troubles de la circulation sont fréquents pendant cette période. La vigne rouge, combinées à l’action des feuilles de cassis active et fluidifie la circulation sanguine et ainsi permet de contrecarrer ces désagréments.

L’infusion Sandhi va aussi détoxiner le corps ce qui limitera l’impact d’Āma sur les bouffées de chaleur. Une fois la ménopause définitive, il faudra se tourner vers l’infusion Nava Vasanta pour équilibrer votre Vāta.

Cette période de transition peut être plus marquée pour les femmes qui n’ont pas su/pu avoir les précautions d’hygiène nécessaires pendant leurs cycles menstruels au cours de leur vie (pas de repos pendant les périodes menstruelles, se retenir d’aller au toilettes, stress, anxiété…). De plus la nourriture « gonflées » de pesticides que l’on consomme aujourd’hui est un facteur principal de dérèglement endocrinien, et influe sur la pré-ménopause, période de chamboulement hormonal.

La sévérité des symptômes de la pré-ménopause est aussi plus ou moins amplifiée par l’accumulation des toxines dans le corps en changement. Cela va boucher les canaux de circulation et augmenter le risque de bouffées de chaleur. Nous conseillons donc, à tout le monde, de nettoyer son corps (petite cure ou diète) durant les transitions (saison, âge…) pour limiter cet effet.


Fondée sur les principes de l’herboristerie Ayurvédique ou « Dravya Guṇa », Sandhi est une synergie de plantes qui favorise la période de transition chez les femmes d’âge mûr. Cette synergie tend à équilibrer Pitta dans sa loge et l’accorde à Vāta sous sa forme Vyāna. Le milieu extérieur (bhāya mārga) reste ainsi libre d’Āma et permet « un passage de relais » entre Pitta et Vāta plus en douceur.

Lors la pré-ménopause, la femme passe de l’âge Pitta à celui de Vāta. Combiné à l’arrêt progressif des règles, mouvement descendant d’évacuation de Vāta, cela pousse Vāta vers le haut du corps. Il peut alors croiser Pitta mélangé à Āma, l’entrainer dans la loge de Kapha (tête) et créer les bouffées de chaleurs.

Témoignage


Sonia, le 28 mai 2018

« Depuis environ 3 ans j’ai les symptômes de la pré-ménopause. Je vais avoir 48 ans, donc tout est normal. Sauf que dans mon cas, cela me rend la vie très difficile avec des moments de désarroi, de fatigue, des changements d’humeurs et des troubles du sommeil de façon cyclique.

Depuis janvier et la découverte de la tisane pré-ménopause, ces symptômes se sont largement adoucis. Par moment, je sens encore des impressions bien connues, mais cela ne me gêne plus, l’intensité étant tout à fait gérable.

Merci, je revis! »

Ingrédients


Cassis*Ardèche / Drôme
Achillée millefeuille*Ardèche / Puy-de-Dôme
Fenouil*Puy-de-Dôme
Vigne rouge*Ardèche / Puy-de-Dôme
Gattilier*Croatie / Maroc
Angélique*Ardèche / Drôme / Puy-de-Dôme
Fumeterre*Ardèche / Puy-de-Dôme
Houblon*Eure-et-Loir
Fenugrec*Occitanie
Cumin*Turquie
Gingembre*Inde / Sri Lanka

* : issu de l’agriculture certifiée biologique

Goût


Rasa (goût) : astringente, amère et piquante de goût voir à l’arrière goût légèrement sucré.
Guṇa (qualité) : légère.
Vīrya (énergie) : équilibrée (chaud/froid).
Vipāka (résultat) : piquante.

Préparation


Utiliser un sachet de Sandhi pour 200 ml d’eau bouillante.
Laisser infuser 8 à 10 minutes.
Boire une à quatre tasses par jour.

Conseils du Vaidya


Trouvez un rythme de vie qui s’accorde à votre nature.
 
Surveillez votre transit, régulez le si nécessaire.
 
Régulez vos heures de lever, repas et coucher. Pensez à faire régulièrement du sport, à hauteur de vos capacités.
 
Nettoyez votre corps (petite cure ou diète) durant les transition (âge, saison…) pour limiter l’impact d’Āma et de Mala (toxines) sur votre corps.

Précision : nous vendons nos infusions en sachet et non pas en vrac. En effet, la différence de densité des ingrédients ferait tomber les plus lourds au fond du paquet. Ainsi, le mélange perdrait son homogénéité et les proportions médicinales ne seraient plus conservées. A noter, les enveloppes fraîcheurs de nos infusions, ainsi que le sachet et sa ficelle sont compostables.