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Pré-ménopause

0,30 le sachet

Sandhi

Pré-ménopause

Précision : nous vendons nos infusions en sachet et non pas en vrac. En effet, la différence de densité des ingrédients ferait tomber les plus lourds au fond du paquet. Ainsi, le mélange perdrait son homogénéité et les proportions médicinales ne seraient plus conservées. A noter que les enveloppes fraîcheurs de nos infusions, ainsi que le sachet et sa ficelle sont compostables.

Existe aussi en carton de 80 infusettes à 16 € (soit 0,20 € l’infusion), cliquez ici.

Bienfaits ayurvédiques


Sandhi est une infusion qui vise à détoxiner, notamment au niveau de la rate et du foie, fluidifier la circulation sanguine, améliorer la digestion pour nourrir les tissus du corps menacés par un assèchement général, réguler les taux d’œstrogènes et de progestérone.

Elle permet de réduire les symptômes liés à la période précédant la ménopause, ceci afin d’avoir une transition agréable et progressive.

Pendant la pré-ménopause, les écoulements de sang des cycles deviennent plus épais et contiennent des caillots. Ainsi, les troubles de la circulation sont fréquents pendant cette période. La vigne rouge, combinée à l’action du cassis (fluidifiant sanguin), active la circulation sanguine et ainsi permet de contrecarrer ces désagréments. L’amélioration de la circulation va aussi permettre de calmer les bouffées de chaleur qui peuvent survenir pendant cette période.

Cette période de transition peut être plus marquée pour les femmes qui n’ont pas su/pu avoir les précautions d’hygiène nécessaires pendant leurs cycles menstruels au cours de leur vie (pas de repos pendant les périodes menstruelles, se retenir d’aller au toilettes, stress, anxiété…). De plus la nourriture « gonflées » de pesticides que l’on consomme aujourd’hui est un facteur principal de dérèglement endocrinien, et influe sur la pré-ménopause, période de chamboulement hormonal.

La sévérité des symptômes de la pré-ménopause est aussi plus ou moins amplifiée par l’accumulation des toxines dans le corps en changement. Cela va boucher les canaux de circulation et augmenter le risque de bouffées de chaleur. Nous conseillons donc, à tout le monde, de nettoyer son corps (petite cure ou diète) durant les transitions (saison, âge…) pour limiter cet effet.


Fondée sur les principes de l’herboristerie Ayurvédique ou « Dravya Guṇa », Sandhi est une synergie de plantes qui favorise la période de transition chez les femmes d’âge mûr. Cette synergie tend à équilibrer Pitta dans sa loge et l’accorde à Vāta sous sa forme Vyāna. Le milieu extérieur (bhāya mārga) reste ainsi libre d’Āma et permet « un passage de relais » entre Pitta et Vāta plus en douceur.

Témoignage


Sonia, le 28 mai 2018

« Depuis environ 3 ans j’ai les symptômes de la pré-ménopause. Je vais avoir 48 ans, donc tout est normal. Sauf que dans mon cas, cela me rend la vie très difficile avec des moments de désarroi, de fatigue, des changements d’humeurs et des troubles du sommeil de façon cyclique.

Depuis janvier et la découverte de la tisane pré-ménopause, ces symptômes se sont largement adoucis. Par moment, je sens encore des impressions bien connues, mais cela ne me gêne plus, l’intensité étant tout à fait gérable.

Merci, je revis! »

Ingrédients


Cassis* (feuille) – France
Achillée millefeuille* (Sommité fleurie) – France
Fenouil* (fruit) – France
Vigne rouge* (feuille) – France
Gattilier* (fruit) – Maroc
Angélique* (fruit) – France
Fumeterre* (partie aérienne) – France
Houblon* (cône femelle) – France
Fenugrec* (graine) – Inde / France
Cumin* (fruit) – Turquie
Gingembre* (rhizome) – Indonésie

* : issu de l’agriculture certifiée biologique

Goût


Rasa (goût) : astringente, amère et piquante de goût voir à l’arrière goût légèrement sucré.
Guṇa (qualité) : légère.
Vīrya (énergie) : équilibrée (chaud/froid).
Vipāka (résultat) : piquante.

Préparation


Utiliser un sachet de Sandhi pour 200 ml d’eau bouillante.
Laisser infuser 8 à 10 minutes.
Boire une à quatre tasses par jour.

Conseils du Vaidya


Trouvez un rythme de vie qui s’accorde à votre nature.
 
Surveillez votre transit, régulez le si nécessaire.
 
Régulez vos heures de lever, repas et coucher. Pensez à faire régulièrement du sport, à hauteur de vos capacités.
 
Nettoyez votre corps (petite cure ou diète) durant les transitions (saison, âge).

Pour télécharger la fiche de cette infusion : cliquez ici