Quotidien
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Kapha : les enjeux du Printemps
Le printemps active Kapha accumulé : circulation de Rasa, baisse d'Ojas, allergies...Adaptez votre rythme et alimentation…
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Le raisin
Ainsi, la cure de raisin est excellente pour Pitta Dosha qui va être pacifié et évacué…
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Soma – Le nectar, l’eau, la lune
Soma fait référence à toutes les entités et substances en nous ou dans notre environnement de…
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Le nez : porte d’entrée du cerveau
L'importance du nez selon la science du Yoga et de l'Ayurvéda.
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Le printemps : une saison de nettoyage
Comprendre la dynamique du printemps et les actions à mettre en place pour tirer profit de…
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