Conseils
Avant d'être une médecine de soin, l'Āyurveda est avant tout un art de vivre.
Ici, l'ensemble des articles de cette rubrique vous expliqueront comment l'Āyurveda peut vous permettre de vivre avec plus de conscience dans votre quotidien.
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L’art de vivre en hiver selon l’Ayurvéda
Le défi de l'hiver pour rester en bonne santé est le suivant : calmer l'accumulation de…
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Les menstruations
Des règles abondantes peuvent être liées à un excès de pitta dosha. Certaines plantes refroidissent l'organisme…
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Connectez à votre âme
Notre âme est observatrice des expériences que nous vivons. Elle est libérée de toutes souffrances et…
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Le raccourcissement des jours
A l'automne, les journées sont plus courtes et il convient selon l'ayurvéda d'adopter une discipline, une…
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L’automne : une saison de transition
L'automne est une saison de nettoyage qui requiert l'aménagement de nos habitudes de vie tel que…
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