De la même manière que nos déchets physiologiques doivent être évacués, les émotions sont aussi des matières à évacuer pour permettre au corps de maintenir son équilibre.
Le dessert est traditionnellement pris en fin de repas en France. Est-ce une habitude saine ?
Comprendre le cycle des saisons permet de comprendre les différents cycles de la vie humaine et même les qualités du cycle menstruel de la femme.
La connaissance en Ayurvéda peut être approchée de quatre manières.
Le printemps est une saison qui remet en circulation les liquides du corps. Ces derniers sont empreints des mémoires et émotions figés. Ainsi, les nettoyages du printemps permettent aussi un nettoyage émotionnel.
La sécheresse de la peau comme des muqueuses ne s’approche pas uniquement par une hydratation externe avec des crèmes mais aussi par une prise en charge de notre métabolisme et de notre comportement.