Luc Maudonnet

Professeur de Kundalini Yoga selon l'enseignement de Yogi Bhajan. Thérapeute en Āyurveda et étudiant au sein de l'université Āyurveda Datta. Directeur Commercial pour la marque atma.

Cascade d'eau qui illustre la forme de Rasa Dhatu

En Āyurveda, les tissus du corps sont appelés “Dhātu”. Ils sont […]

Buddhi est la partie de notre intellect qui discerne les expériences selon les lois de la nature. Il existe des moyens pour affiner ce discernement, comme une certain type d’alimentation, la façon de se vêtir, etc.

A l’automne, les journées sont plus courtes et il convient selon l’ayurvéda d’adopter une discipline, une hygiène de vie et une alimentation qui prennent en compte ce changement de rythme.

L’automne une saison remplie de mouvement. Cette période est caractérisée

photo de la plante गोक्षुर gokshura - Tribulus terrestris - Croix-de-Malte

La Croix-de-Malte (Tribulus terrestris) est connue sous le nom de

Gros plan d'une plante fleurie de Chardon Marie - Silybum marianum

द्रव्यगुण – Dravya guṇa Rasa (goût) : amer et piquant

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