En Āyurveda, l’apparence physique permet d’établir un diagnostic. Cela s’appelle Akriti Pariksha.
Le printemps active Kapha accumulé : circulation de Rasa, baisse d’Ojas, allergies…Adaptez votre rythme et alimentation en douceur.
Après les selles, la langue et l’urine, le toucher est le quatrième outil de diagnostic.
Comment analyser ses urines, en se basant sur trois point : l’odeur, la mousse et la couleur ?
Découvrez nos conseils pour réussir Sandhi Rtu, la transition entre les saisons, et éviter une perte de repères.
Jihva Pariksha révèle l’état des doshas et la présence d’Ama. Découvrez comment la couleur et la texture de votre langue parlent de votre santé.