L’alcool est-il considéré comme un poison ou comme un nectar pour les textes classiques de l’Ayurvéda ?

L’été est une saison dans laquelle notre corps est plus faible en raison de l’organisation physiologique qu’il déploie face à la dynamique de la saison. Il est important de rester hydraté pour ne pas trop s’affaiblir.

Quel est le lien entre nos émotions et Āma, les toxines ?

La cuisson impacte directement les qualités d’un aliment ou d’un plat. Cet article détail les différents modes de cuissons ainsi que leur impact sur le corps.

Notre feu digestif devient plus faible en été et il est nécessaire d’adapter notre alimentation à la force d’Agni et non aux habitudes saisonnières.