Yohann Tache-Jany

Pendant le printemps, les pathologies sont souvent liées à un excès de Kapha.

La congestion qui en découle favorise un état inflammatoire propice aux infections dans la sphère ORL : bronchite et trachéite démangeaisons et problèmes de peau rhume et sinusite allergies du printemps Deux plantes occidentales du printemps se mettent à l’Āyurvéda pour libérer cet excès de Kapha. 1La primevère Les primevères font partie des premières fleurs […]

Pendant le printemps, les pathologies sont souvent liées à un excès de Kapha. Leer más »

Quelles sont les solutions pour les allergies saisonnières ?

Ces mesures pour le nez, l’intestin et Rasa Dhatu devront être effectuées en prévention avant l’exposition aux substances allergènes. 1Nez La stagnation de mucus déséquilibre le microbiote nasal, favorisant la réaction allergique. La solution est de fluidifier l’excès de mucus afin de favoriser son renouvellement avec les deux techniques de l’Āyurvéda. 1.1 – Sutra neti

Quelles sont les solutions pour les allergies saisonnières ? Leer más »

Quel type de gras faut-il consommer en cas de cholestérol LDL ?

La réponse classique est les Oméga 3. Notamment le couple DHA/EPA qui provoque la baisse des triglycérides et du LDL oxydé. Nota : les Oméga 3 sont presque uniquement présents dans les petits poissons et les algues. Plus généralement, il s’agit de savoir si le gras est déjà oxydé ou non AVANT sa consommation. Lorsqu’on

Quel type de gras faut-il consommer en cas de cholestérol LDL ? Leer más »

Que faut-il faire en cas de taux de cholestérol élevé ? (Partie 1)

Lors d’une analyse, les personnes se focalisent sur : HDL : lipoprotéine de haute densité. LDL : lipoprotéine de faible densité. Hors, ces deux entités ne sont pas le cholestérol mais le transporteur de celui-ci. En effet, le sang est composé d’eau et le gras n’est pas soluble dans l’eau. Ainsi, les lipoprotéines sont simplement

Que faut-il faire en cas de taux de cholestérol élevé ? (Partie 1) Leer más »

En hiver, de nombreuses personnes se plaignent d’extrémités froides et douloureuses.

C’est parfois le syndrome de Raynaud avec des douleurs importantes et persistantes sur plusieurs heures et des changements de couleur des orteils : rouge, bleu et blanc. Trois causes : 1Quand il fait froid, l’organisme se met en sécurité pour protéger les organes vitaux à l’intérieur du corps. Ceci par une constriction des canaux extérieurs

En hiver, de nombreuses personnes se plaignent d’extrémités froides et douloureuses. Leer más »