Sandhi Rtu : réussir cette transition
Découvrez nos conseils pour réussir Sandhi Rtu, la transition entre les saisons, et éviter une perte de repères.
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La langue comme diagnostic
Jihva Pariksha révèle l’état des doshas et la présence d’Ama. Découvrez comment la couleur et la texture de votre langue parlent de votre santé.
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Mala parīkṣā : lire les selles
Mala parīkṣā révèle l’état des doshas : apprenez à lire vos selles pour mieux comprendre votre santé selon l’Ayurvéda.
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Les bienfaits de l’Huile de Sésame
L’huile de Sésame est l’une des meilleures sources de gras. Dans quelles situations l’utiliser et comment ?
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Śiśira : quand l’hiver affaiblit
Pendant la deuxième partie de l’hiver, Kapha et Vāta s’aggravent. Comprendre Śiśira, c’est mieux prévenir les déséquilibres selon l’Āyurvéda.
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La Nature et l’Homme, un même langage
Les lois du vivant s’appliquent à l’homme comme à la nature. L’observation du monde guide le savoir et la guérison en Ayurvéda.
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