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Tikta Rasa : l’amertume

Atma Singh / 17 mars 2023

Quelles sont les bienfaits de la saveur amère ainsi que ses contre-indications ?

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Le printemps : une saison de nettoyage

Atma Singh / 14 mars 2023

Comprendre la dynamique du printemps et les actions à mettre en place pour tirer profit de cette saison de nettoyage.

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Yuga et espérance de vie

Atma Singh / 10 mars 2023

Quel est le lien entre les Yuga et l’espérance de vie ?

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L’espérance de vie

Atma Singh / 7 mars 2023
Vieille homme qui joue du dôl.

Notre espérance de vie est-elle le fruit de notre génétique ou bien de notre capacité à mener une vie saine et consciente ?

L’espérance de vie Lire la suite »

L’Āyurveda conseil le stress !

Atma Singh / 3 mars 2023
description du mot udvega en sanskrit qui signifie "excitation, stress".

Découvrez l’avis de l’Ayurvéda sur le stress et sa gestion.

L’Āyurveda conseil le stress ! Lire la suite »

Activité physique : importance de la récupération

Atma Singh / 28 février 2023
un homme qui dort.

Afin que l’activité physique soit bénéfique, il est important de bien récupérer. Cet article vous donne des conseils de récupération selon l’Ayurvéda.

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