Conseils
Avant d'être une médecine de soin, l'Āyurveda est avant tout un art de vivre.
Ici, l'ensemble des articles de cette rubrique vous expliqueront comment l'Āyurveda peut vous permettre de vivre avec plus de conscience dans votre quotidien.
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Les causes et effets d’une aggravation de Vāta
De par ses qualités de rapidité et de mouvement, Vāta s’aggrave rapidement sans passer par une…
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La sexualité en Ayurvéda
La sexualité peut être une pratique asséchante comme ressourçante selon le respect de certains principes liés…
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Le massage Abhyaṅga
Le massage doit faire l'objet d'un diagnostic sérieux avant d'être conseillé.
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La dépression en Ayurvéda
La perte de morale hivernale s'explique physiologiquement en comprenant la dynamique de la saison hivernale et…
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La première partie de l’hiver : Hemantha
La première partie de l'hiver, Hemantha, est une période durant laquelle Kapha commence à s'accumuler dans…
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Yama Daṃṣṭrā : la période des « crocs de la mort »
Il existe certaines saisons durant lesquelles notre organisme est plus faible et à même d'être affecté.…
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