Conseils
Avant d'être une médecine de soin, l'Āyurveda est avant tout un art de vivre.
Ici, l'ensemble des articles de cette rubrique vous expliqueront comment l'Āyurveda peut vous permettre de vivre avec plus de conscience dans votre quotidien.
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Alimentation : En Automne, manger cru ou cuit ?
De nombreux mouvements prônent l’alimentation vivante comme solution pour une meilleure santé. Aujourd’hui, nous vous proposons…
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Côlon : sa fonction d’évacuation en Āyurveda
Plusieurs facteurs peuvent perturber le bon équilibre du côlon ; la majorité des problèmes de transit…
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Introspection : L’automne, la période idéale
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Fatigue et l’Automne
Les variations de température, la reprise du travail ainsi que la saison de l'automne sont des…
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Les éléments et les 6 saveurs
En Ayurvéda, il existe des principes qui favorisent le processus d’alimentation. L’un de ces principes est…
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Sport et Āyurveda
Lorsque nous faisons un effort, le sang, qui véhicule la chaleur du corps, irrigue nos muscles…
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