Quotidien

 


Un sâdhu tire ses cheveux.

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Un homme joignant les mains dos à un arbre.

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un femme étend un sari

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Des sacs d'épices exposés sur un marché

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(Français) L’activité qui occupe le plus de notre temps est généralement notre activité professionnelle. Celle-ci peut donc considérablement impacter notre état de santé ainsi que notre vie en général. La sagesse de l’Ayurvéda nous permet de pouvoir continuer à vivre en conscience même dans la sphère professionnelle.

(Français) Pour retrouver la vitalité après des excès, il n’est pas indiqué de faire des cures détox qui auront tendance à accentuer la fatigue. Il faut plutôt se concentrer sur la capacité du corps à produire un bon Ahara Rasa.

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