« Consommer de l’Ashwagandha, se gratter la langue, boire de […]
Conseils
Avant d'être une médecine de soin, l'Āyurveda est avant tout un art de vivre.
Ici, l'ensemble des articles de cette rubrique vous expliqueront comment l'Āyurveda peut vous permettre de vivre avec plus de conscience dans votre quotidien.
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Selon l’Ayurvéda, la femme entretient un lien avec la nature. Le cycle lunaire est de 28 jours, comme le cycle menstruel de la femme.
Les épices ont de nombreuses vertus. Il est important de savoir les cuisiner pour tirer tous leurs bénéfices.
L’élément feu présent en nous d’un point de vue physique
Nous abordons en profondeur le sujet d’Āma (toxémie). Première cause de la maladie en Ayurvéda. Présentation des symptômes et traitements.
La nourriture (Āhāra) est considérée comme un pilier de notre santé à condition que la préparation de celle-ci soit correcte.