Le journal
Journal Āyurveda
Chroniques, conseils et savoirs du Vaidya — au fil des saisons et des doṣas.
L’art du réveil en Āyurveda
Il est conseillé de se réveiller avant 7h et avant le lever du soleil. Il faut…
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Transit
En Ayurvéda, l’équilibre de notre transit est essentiel à notre bien-être ainsi qu'au maintien de notre…
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La vitalité ou l’art de maintenir l’équilibre
Il est important de comprendre que l'immunité dépend de l'individu et de son environnement. Nos doshas…
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Insomnie et Sommeil
Nidrā, le sommeil, est provoqué, entre autres, par un retour de Vyana Vayu dans sa loge…
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L’art de vivre en hiver selon l’Ayurvéda
Le défi de l'hiver pour rester en bonne santé est le suivant : calmer l'accumulation de…
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Shukra Dhātu
Description du tissu reproducteur : Shukra Dhatu. Etude de sa formation et de ses déséquilibres. Détails…
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