Quotidien

 


Un sâdhu tire ses cheveux.

“Seule la personne qui soigne sa conscience peut envisager une […]

Un homme joignant les mains dos à un arbre.

« Consommer de l’Ashwagandha, se gratter la langue, boire de

un femme étend un sari

L’Ayurvéda nous enseigne que la femme entretient un lien particulier

Des sacs d'épices exposés sur un marché

Véritables stars de l’Ayurveda, les épices sont très régulièrement abordées

L’activité qui occupe le plus de notre temps est généralement notre activité professionnelle. Celle-ci peut donc considérablement impacter notre état de santé ainsi que notre vie en général. La sagesse de l’Ayurvéda nous permet de pouvoir continuer à vivre en conscience même dans la sphère professionnelle.

Pour retrouver la vitalité après des excès, il n’est pas indiqué de faire des cures détox qui auront tendance à accentuer la fatigue. Il faut plutôt se concentrer sur la capacité du corps à produire un bon Ahara Rasa.

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