L'Āyurveda est à la fois un art de vivre en conscience et une science globale qui cherche à soutenir le terrain d'un individu. Cette science de la vie s'établit autour de différents concepts qui définissent sa grille de lecture du vivant.
Dans cette catégorie, nous vous présenterons les différentes fondements sur lesquels l'Āyurveda s'appuie pour étudier et considérer le fonctionnement de notre corps et de notre esprit.
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(Français) Kapha réside dans la partie haute de notre corps jusqu’à notre estomac. Notre cerveau qui ressemble à un yaourt qui baigne dans le liquide cérébro-spinal symbolise bien Kapha Dosha. Tout excès de Kapha se manifestera majoritairement dans la partie haute du corps par un excès d’humidité et de lourdeur, particulièrement dans la sphère ORL.
(Français) Tamas est utile notamment pour l’un des piliers de notre santé : Nidrā.
Le sommeil est un état qui résulte du déploiement de Tamas et Kapha dans la loge de l’esprit : Hṛdaya (le cœur).
(Français) Le cœur du fœtus est relié au cœur de la mère par les canaux chargés de transporter les matières nutritives appelées Rasavāhī. C’est par ces canaux que les désirs de l’enfant deviennent les désirs de la mère, les fameuses « envies des femmes enceintes ».
(Français) Bodhaka Kapha goûte et analyse les aliments que nous ingérons. Cette entité va ensuite informer l’ensemble des acteurs de la digestion des qualités (Guna) présentes dans l’aliment que nous sommes en train de mâcher.
(Français) Certains auteurs en Āyurveda expliquent même que grâce à ce phénomène, l’espérance de vie des femmes est supérieure à celle des hommes, l’une des fonctions du cycle menstruel étant d’éliminer les toxines (Āma) accumulées dans le corps et les déchets (Mala) de type Pitta.
(Français) Nombreuses sont celles qui perçoivent les menstruations comme une maladie, mais les désagréments sont simplement la conséquence de comportements inappropriés répétés pendant de longues années. En réalité, il est possible d’atténuer ces inconforts en agissant sur Vāta qui le révélateur de ces désagréments, ceci indépendamment de votre constitution Vāta, Pitta ou Kapha.
