(Français) L’appétit : un signe de santé important
(Français) L’appétit est un signe très important qui renseigne l’état de notre feu digestif.
Digestion
L’efficacité de votre digestion est aussi importante que la qualité de ce que vous mangez. Le processus de transformation de la nourriture se nomme “Agni” en Āyurveda et il conditionne votre état de santé.
Ici, vous serez guidé par de nombreuses mesures qui vous aideront à optimiser votre digestion.
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(Français) Pācana – La digestion
(Français) En Ayurvéda, le système digestif, qui s’étend de la bouche au côlon, est appelé Abhyantara Rogamārga « le canal intérieur de développement potentiel de maladies ». On explique que les maladies trouvent leur source au sein du tube digestif et lors du processus de digestion.
(Français) Les épices
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(Français) Agni : les treize feux digestifs de notre corps
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(Français) Āma ou l’ennemi public numéro un de l’Āyurveda
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(Français) Se nourrir selon l’art de vivre de l’Āyurveda
(Français) Contrairement à ce que l’on pense, se nourrir selon l’art de vivre qu’est l”Āyurveda ne consiste pas forcément à manger de la nourriture indienne. L’Āyurveda nous donne différents paramètres à prendre en considération si l’on veut que notre alimentation soutienne notre santé.