(Français) Les qualités de l’été
(Français) L’Ayurvéda permet la mise en place de mesures adaptées aux dynamiques saisonnières afin de rester en bonne santé.
Saisons
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(Français) Grīṣma : la saison estivale
(Français) La saison estivale débute à partir du 15 Mai selon l’Ayurvéda. Afin de rester en bonne santé il est essentiel de comprendre la dynamique de cette saison sur les doshas ainsi que sur l’organisation des Vāyu(s).
(Français) Le nez : porte d’entrée du cerveau
(Français) L’importance du nez selon la science du Yoga et de l’Ayurvéda.
(Français) La réalité des saisons selon l’Ayurvéda
(Français) Les saisons selon l’Ayurvéda sont-elles les mêmes que celles de notre calendrier occidental ?
(Français) Le printemps : une saison de nettoyage
(Français) Comprendre la dynamique du printemps et les actions à mettre en place pour tirer profit de cette saison de nettoyage.
(Français) L’activité physique
(Français) L’activité physique fait partie des trois piliers de la santé avec le sommeil et l’alimentation. Qu’en est-il de son impact sur les doshas?