(Français) L’Ayurvéda permet la mise en place de mesures adaptées aux dynamiques saisonnières afin de rester en bonne santé.
Saisons
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(Français) La saison estivale débute à partir du 15 Mai selon l’Ayurvéda. Afin de rester en bonne santé il est essentiel de comprendre la dynamique de cette saison sur les doshas ainsi que sur l’organisation des Vāyu(s).
(Français) L’importance du nez selon la science du Yoga et de l’Ayurvéda.
(Français) Les saisons selon l’Ayurvéda sont-elles les mêmes que celles de notre calendrier occidental ?
(Français) Comprendre la dynamique du printemps et les actions à mettre en place pour tirer profit de cette saison de nettoyage.
(Français) L’activité physique fait partie des trois piliers de la santé avec le sommeil et l’alimentation. Qu’en est-il de son impact sur les doshas?