(Français) Quelle type d’eau faut-il boire ?
(Français) L’eau, tout comme un aliment, doit être digérée par l’organisme. C’est pour cette raison que l’Ayurvéda conseil des modes de préparation et des moments de consommation précis.
Āyurveda
L'ensemble des articles de ce blog sont classés en trois grandes catégories :
- Ingrédients : pour une approche ayurvédique des différentes plantes du monde entier.
- Anatomie et Physiologie : pour comprendre le fonctionnement du corps et de l'esprit selon l'Āyurveda.
- Conseils : pour une application concrète de l'Āyurveda dans votre quotidien.
Si vous souhaitez découvrir l'Āyurveda de manière complète vous pouvez consulter notre page Introduction à l'Āyurveda.
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(Français) Faut-il boire un jus de citron le matin ?
(Français) Faut-il boire du jus de citron le matin pour être en bonne santé ?
(Français) Pourquoi résister au sucre renforce notre santé ?
(Français) La maladie est le résultat d’un comportement guidé par des réactions impulsives. L’envie de sucre en est un exemple. Pourquoi résister à ces envies ?
(Français) L’importance du lieu de vie pour la santé : la science du Vāstuśāstra
(Français) Notre lieu de vie impact directement notre santé. L’Ayurvéda utilise la science du Vastu afin de soigner également notre habitat qui est support de notre équilibre.
(Français) La santé : un état de réalisation
(Français) La santé, Svastha, ne correspond uniquement au fait de ne pas être malade. La notion de santé définit en réalité un état d’être particulier.
(Français) Les loges des dosha(s), Sthāna, dans le cadre d’un traitement
(Français) La connaissance des loges, Sthāna, des doshas permet de cibler les traitements pour qu’ils soient plus efficaces.