(Français) L’eau, tout comme un aliment, doit être digérée par l’organisme. C’est pour cette raison que l’Ayurvéda conseil des modes de préparation et des moments de consommation précis.
Conseils
Avant d'être une médecine de soin, l'Āyurveda est avant tout un art de vivre.
Ici, l'ensemble des articles de cette rubrique vous expliqueront comment l'Āyurveda peut vous permettre de vivre avec plus de conscience dans votre quotidien.
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(Français) La consommation d’un jus de citron le matin est une pratique tendance. Le moment de consommation, la posologie, ainsi que la condition de la personne qui consomme ce jus sont des facteurs qui conditionnent la pertinence de cette habitude.
(Français) La maladie est le résultat d’un comportement guidé par des réactions impulsives. L’envie de sucre en est un exemple. Pourquoi résister à ces envies ?
(Français) Notre lieu de vie impact directement notre santé. L’Ayurvéda utilise la science du Vastu afin de soigner également notre habitat qui est support de notre équilibre.
(Français) Unmāda est une condition qui définit une perte de nos capacités intellectuelles générant un profond mal-être et un décalage avec la société. Comment l’Ayurvéda prend en charge et prévient cette condition ?
(Français) Le petit déjeuner est-il réellement le repas le plus important de la journée ?