(Français) À l’arrivée du Printemps, comment se nourrir pour ne pas aggraver Kapha déjà toucher par l’Hiver.
Conseils
Avant d'être une médecine de soin, l'Āyurveda est avant tout un art de vivre.
Ici, l'ensemble des articles de cette rubrique vous expliqueront comment l'Āyurveda peut vous permettre de vivre avec plus de conscience dans votre quotidien.
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(Français) Avec l’arrivée du printemps, la chaleur liquéfie les liquides figés dans l’organisme. La solution à ce problème : l’activité physique !
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(Français) Découvrez nos conseils pour réussir Sandhi Rtu, la transition entre les saisons, et éviter une perte de repères.
(Français) Jihva Pariksha révèle l’état des doshas et la présence d’Ama. Découvrez comment la couleur et la texture de votre langue parlent de votre santé.
(Français) L’huile de Sésame est l’une des meilleures sources de gras. Dans quelles situations l’utiliser et comment ?