(Français) Pour retrouver la vitalité après des excès, il n’est pas indiqué de faire des cures détox qui auront tendance à accentuer la fatigue. Il faut plutôt se concentrer sur la capacité du corps à produire un bon Ahara Rasa.
Agni
Sur le plan physique, Agni correspond à notre feu digestif. Il est l'entité responsable de l'ensemble des transformations qui mènent un aliment à passer de l'extérieur vers l'intérieur de notre corps et à nous nourrir.
En Āyurveda, on considère qu'Agni est le garant d'un bon fonctionnement digestif.
Ces articles détaillent le fonctionnement et les différentes formes que peut prendre Agni dans notre corps.
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(Français) Nous rentrons dans la saison des rhumes et de diverses maladies saisonnières. Aujourd’hui nous souhaitons vous expliciter plus en détails la cause de ces phénomènes et vous donner quelques conseils d’hygiène de vie pour l’hiver.
(Français) Le défi de l’hiver pour rester en bonne santé est le suivant : calmer l’accumulation de Kapha et pacifier Vata tout en contenant Jhataragni, le feu digestif central.