Professeur de Kundalini Yoga selon l'enseignement de Yogi Bhajan.
Thérapeute en Āyurveda et étudiant au sein de l'université Āyurveda Datta.
Directeur Commercial pour la marque atma.
(Français) Buddhi est la partie de notre intellect qui discerne les expériences selon les lois de la nature. Il existe des moyens pour affiner ce discernement, comme une certain type d’alimentation, la façon de se vêtir, etc.
(Français) A l’automne, les journées sont plus courtes et il convient selon l’ayurvéda d’adopter une discipline, une hygiène de vie et une alimentation qui prennent en compte ce changement de rythme.